Umum
Home Workout – No Equipment

Home Workout – No Equipment

Latihan di rumah – tanpa peralatan

home-workout

Home Workout – Tanpa Peralatan APK info versi terbaru
Penawaran
Gratis
eksekusi
1.2.1
peringkat

★★★★★
★★★★★
(4,92/5)
diperbarui
2021-12-06 (2 bulan lalu)
pengembang
Grup Kebugaran Lompatan
kategori
Aplikasi, Kesehatan & Kebugaran
SAYA AKAN
pekerjaan rumah.latihan rumah.noequipment
persyaratan
4.4 dan yang lebih baru
Mempersiapkan
161,5 jt+
Latihan Rumahan – Tanpa Peralatan 1.2.1 Deskripsi APK
Home Workouts menawarkan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan tetap bugar di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak diperlukan peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan menggunakan berat badan Anda.

Aplikasi ini menawarkan latihan untuk perut, dada, kaki, lengan dan bokong serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dikembangkan oleh para ahli. Tak satu pun dari mereka memerlukan peralatan apa pun, jadi Anda tidak perlu pergi ke gym. Bahkan jika itu hanya membutuhkan beberapa menit sehari, itu dapat secara efektif mengencangkan otot Anda dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah.

Latihan di rumah – tanpa poster peralatan

Latihan Rumahan – Tanpa Peralatan versi terbaru

Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan Anda berolahraga secara ilmiah. Dengan animasi dan instruksi video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa Anda menggunakan formulir yang benar untuk setiap latihan.

Tetap berpegang pada latihan di rumah kami dan Anda akan melihat perubahan pada tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu. 💪 💪 💪.

Properti
Latihan pemanasan dan peregangan
Secara otomatis mencatat kemajuan latihan
Bagan melacak perkembangan berat badan Anda
Sesuaikan pengingat latihan Anda
Video terperinci dan tutorial animasi
Menurunkan berat badan dengan pelatih pribadi
Bagikan dengan teman Anda di media sosial

aplikasi binaraga
Mencari aplikasi binaraga? Tidak ada aplikasi binaraga yang bahagia? Coba aplikasi pembentukan otot kami! Aplikasi pembentukan otot ini menyediakan latihan pembentukan otot yang efektif dan semua latihan pembentukan otot dirancang oleh para ahli.

Aplikasi Pelatihan Kekuatan
Ini bukan hanya aplikasi pembentukan otot tetapi juga aplikasi latihan kekuatan. Jika Anda masih mencari latihan pembentukan otot, aplikasi pembentukan otot, atau aplikasi latihan kekuatan, aplikasi pembentukan otot ini adalah yang terbaik yang dapat Anda temukan di antara aplikasi pembentukan otot.

Latihan Pembakaran Lemak & Latihan HIIT
Latihan Pembakaran Lemak Terbaik & Latihan Hiit untuk Bentuk Tubuh Lebih Baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak dan gabungkan dengan latihan hiit untuk hasil terbaik.

Latihan di rumah untuk pria
Ingin latihan di rumah yang efektif untuk pria? Kami menawarkan berbagai latihan di rumah bagi pria untuk dilatih di rumah. Latihan di rumah untuk pria telah terbukti membantu Anda mendapatkan six-pack dalam waktu singkat. Inilah cara menemukan latihan di rumah pria yang terbaik untuk Anda. Coba latihan di rumah pria kami sekarang!

Beberapa latihan
Push-up, squat, sit-up, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, tricep dips, lunges…

pelatih kebugaran
Aplikasi kebugaran dan aplikasi latihan terbaik. Semua latihan olahraga dan kebugaran dalam aplikasi pelatihan dan aplikasi kebugaran ini dikembangkan oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan olahraga dan kebugaran melalui latihan, latihan kebugaran, dan olahraga seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!

Sumber :